Keine Lust, dir zu überlegen, was es zu essen gibt?Wir planen deine Woche.
Plassiette plant dein Mittag- und Abendessen für die ganze Woche in 30 Sekunden, mit einer Einkaufsliste, die nichts im Müll landen lässt.
Meine Woche planenMontag
- Fisch-Tacos mit Karotten & Joghurtsoße20 Min.
- Veggie-Tacos mit Bohnen & Avocado15 Min.
Dienstag
- Shakshuka (pochierte Eier in Tomatensoße)25 Min.
- Rindfleisch-Paprika-Pfanne mit Reis20 Min.
52 Min.
diese Woche gespart
143 €
diese Woche gespart vs. Döner
Deine Einkaufsliste passt für jeden Supermarkt:
Was Plassiette an deiner Woche ändert.
Zeit
52 Min.
jede Woche gespart
- Deine Woche in 30 Sekunden geplant
- Nie wieder überlegen, was du kochst
- Einmal einkaufen, Liste nach Regalen sortiert
Gesundheit
Besser essen
ohne darüber nachzudenken
- Höchstens 300 g Fleisch pro Woche, Geflügel inklusive
- Zweimal Fisch pro Woche
- Linsen, Bohnen oder Kichererbsen jede Woche
Geld
2,06 €
pro selbst gekochter Portion, im Schnitt
- Mehr als 3× günstiger als ein Döner
- Eine Woche, passend zu deinem Budget geplant
- Halb so viel Essen im Müll
Wie viel spart dir Plassiette?
Wie viele seid ihr zu Hause?
45 Std.
gespart pro Jahr
311 €
gespart pro Jahr
137 € weniger Lebensmittel im Müll + 174 € gegenüber Fertiggerichten
45 kg
Lebensmittel pro Jahr gerettet
Das sind mehr als 6 Tage Arbeitszeit, die du jedes Jahr zurückbekommst.
So rechnen wir
- Mahlzeiten zu planen dauert 15 bis 30 Min. pro Woche: Plassiette übernimmt das für dich.
- Einkaufen und der Weg dorthin dauern 65 bis 130 Min.: Mit einer nach Regalen sortierten Liste und nur einem Einkauf sparst du nach unserer Schätzung 30 %.
- Jeder Haushalt in Deutschland wirft vermeidbare Lebensmittel im Wert von rund 137 € pro Jahr weg, also etwa 1,32 € pro Person und Woche (GfK für das Thünen-Institut, 2020). Eine Studie der französischen Umweltagentur ADEME hat −59 % gemessen, sobald Haushalte ihre Mahlzeiten planen und mit Einkaufsliste einkaufen: Vorsichtshalber rechnen wir mit 50 %, für 4 Personen.
- Ein günstiges Fertiggericht kostet etwa 2,90 €, eine mit unseren Rezepten gekochte Portion im Schnitt 2,06 €: Wir rechnen mit 1 ersetzten Fertiggericht pro Person und Woche.
- Das sind Durchschnittswerte: Deine tatsächliche Ersparnis hängt von deinen Gewohnheiten ab.
“Wirklich top: Wir sparen enorm beim Einkaufen und gewinnen unglaublich viel Zeit.”
* Bewertungen unserer Beta-Tester in Frankreich, aus dem Französischen übersetzt.
30 Sekunden, fertig
Deine Woche, jetzt sofort.
Alles ist schon ausgefüllt: Ändere, was nicht passt, und leg los.
Vielleicht fragst du dich …
Muss ich ein Konto anlegen?
Nein. Du planst deine Woche ohne Anmeldung. Dein Wochenplan wird auf deinem Gerät gespeichert.
Wie werden die Wochenpläne zusammengestellt?
Aus unserer Rezeptsammlung, nach den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE): höchstens 300 g Fleisch pro Woche (bei uns sogar mit Geflügel), zweimal Fisch, davon einmal fetter Fisch, und zweimal Hülsenfrüchte. Was schnell verdirbt, kommt an den Anfang der Woche, und Reste einer Mahlzeit werden in der nächsten verwertet.
Wie wird das Budget berechnet?
Jede Zutat hat einen durchschnittlichen Supermarktpreis, angepasst an das Preisniveau des Supermarkts, den du wählst (Aldi, Lidl, Rewe, Edeka …). Es ist eine Schätzung auf ±10 %, ohne Angebote: Die genauen Preise schwanken von Laden zu Laden. Wenn du ein Höchstbudget angibst, wählt Plassiette Rezepte, die hineinpassen, ohne die Ausgewogenheit zu opfern.
Und wenn ich glutenfrei esse?
Kreuze „Glutenfrei“ an: Plassiette ersetzt glutenhaltige Produkte (Nudeln, Brot, Sojasoße, Tortillas …) durch glutenfreie Varianten und lässt Rezepte weg, die sich nicht anpassen lassen. Bei Zöliakie immer die Etiketten prüfen: Spuren können wir nicht ausschließen.
Und wenn mir ein Gericht nicht schmeckt?
Mit Vollzugriff tauschst du jedes Gericht oder erstellst die ganze Woche mit einem Klick neu, ohne die Ausgewogenheit zu verlieren.
Was kostet das?
Deine Woche zu planen ist kostenlos, und du siehst alle Mittagessen. Die Abendessen, die komplette Einkaufsliste, die Rezepte Schritt für Schritt und das Tauschen von Gerichten gibt es mit Vollzugriff: 8,90 € pro Monat, jederzeit kündbar, oder einmalig 60 € für immer.
Und meine Daten?
Wir fragen weder nach deinem Namen noch nach deiner E-Mail-Adresse oder nach Gesundheitsdaten. Die Zahlung läuft über Stripe: Wir sehen deine Karte nie.
Ein paar Klicks. Null Stress.
Du beantwortest 5 Fragen
Wie viele ihr seid, welche Mahlzeiten, wie du isst, dein Supermarkt und dein Budget.
Deine ausgewogene Woche erscheint
14 abwechslungsreiche Gerichte nach den Empfehlungen der DGE.
Du kaufst ein, ohne zu verschwenden
Eine nach Regalen sortierte Liste mit geschätztem Budget und Verbrauchsdatum für frische Produkte.