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Hinweis zur Gesundheit

Die vorgeschlagenen Wochenpläne folgen allgemeinen Ernährungsempfehlungen (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) und ersetzen keine ärztliche oder ernährungstherapeutische Beratung. Die Option „Glutenfrei“ ersetzt Zutaten, die üblicherweise Gluten enthalten, garantiert aber keine Freiheit von Spuren: Menschen mit Zöliakie sollten die Etiketten prüfen. Plassiette berücksichtigt keine weiteren Allergien und keine medizinisch verordneten Diäten.